Violencia en los centros educativos

El fenómeno de la violencia ha adquirido, desde los años `70, una magnitud apreciable en países como EEUU, Suecia, Noruega y Reino Unido. En nuestro país, parece ser que su incidencia es menor pero empiezan a detectarse, cada vez más, manifestaciones preocupantes como consecuencia de la crisis social, cultural, económica y familiar que se está sufriendo. La realidad es muy compleja porque en ella se cruzan factores muy diversos, la investigación y el análisis sobre el fenómeno son aún muy precarios, y las respuestas educativas son igualmente distintas. No se puede afirmar que exista un buen paradigma conceptual desde el cual interpretar, en toda su dimensión, la naturaleza psicológica y social del problema.

Los actos violentos están sujetos a un gran sistema de relaciones interpersonales donde las emociones, los sentimientos, etc... están presentes y forman parte del ámbito educativo. Asimismo, están ligados a las situaciones familiares de cada alumno y al ámbito social de la escuela. El problema comienza cuando se aborda la solución de algún conflicto a través del ejercicio, de la autoridad, del castigo, etc... provocando un clima de tensión en el aula que el profesorado no sabe resolver.

En algunos centros podemos observar como existen una serie de grupos entre los alumnos/as, sobre todo en los centros calificados de "conflictivos". En ellos no suele haber comunicación ni relación entre los alumnos/as que estén fuera de dichos grupos. Los niños, por naturaleza, se encuentran más cómodos con gente que ellos consideran que son de su misma raza (por ejemplo) y éste problema hay que solventarlo de raíz.

Uno de los principales motivos de esta falta de compañerismo entre los niños/as de un mismo centro se debe, en gran medida, a la interculturalidad que existe entre ellos/as. En los centros en los cuales existen alumnos/as de diferentes nacionalidades, etnias o razas son aquellos que, por norma general, presentan más problemas, ya que suelen reunirse entre ellos mismos y aquí comienza el problema descrito con anterioridad: la falta de comunicación entre niños y niñas.

En el patio de recreo, ya apenas se juega a juegos colectivos o en gran grupo. Siempre se hacen juegos que sean practicados por 5 o por 10 alumnos como mucho, y juegan todos por su lado, cada uno en diferentes grupos, por lo que las relaciones entre alumnos/as de otros grupos o cursos apenas se da. Ésto supone una falta total de convivencia entre los niños/as y, por tanto, supone también la ausencia de cooperación entre ellos.

Influencia del deporte en la salud física y mental

Sobre el corazón y el sistema cardiovascular:

-Disminuye la frecuencia cardiaca de reposo y, cuando se hace un esfuerzo, aumenta la cantidad de sangre que expulsa el corazón en cada latido. Así, la eficiencia cardiaca es mayor, gastando menos energía, para trabajar.
-Estimula la circulación dentro del músculo cardiaco, favoreciendo la "alimentación" del corazón.

-Contribuye a la reducción de la presión arterial.

-Aumenta la circulación sanguínea en todos los músculos.
-Disminuye la formación de coágulos dentro de las arterias, con lo que se previene la aparición de infartos y de trombosis cerebrales.

-Actúa sobre el endotelio (la capa de células que tapiza por dentro a las células), segregando sustancias importantes para su correcto funcionamiento, manteniendo su actividad y manteniéndolo sano y vigoroso. Todo ésto por acción directa, a través de hormonas que se liberan con el ejercicio.

-Mejora el funcionamiento venoso, previniendo la aparición de varices.

Sobre el metabolismo:

-Aumenta la capacidad de aprovechamiento del oxígeno que le llega al organismo a través de la circulación.

-Aumenta la actividad de las enzimas musculares, elementos que permiten un mejor funcionamiento del músculo y, así, una menor necesidad de exigencia de trabajo cardiaco.

-Aumenta el consumo de grasas durante la actividad, lo cual favorece la pérdida de peso.

-Colabora en la disminución del colesterol total y del LDL (colesterol maligno), con aumento del HDL (colesterol "bueno").

-Mejora la tolerancia a la glucosa, favoreciendo el tratamiento de la diabetes.

-Incrementa la secreción de diferentes hormonas que contribuyen a la mejora de las funciones del organismo.

-Colabora en el mantenimiento de una vida sexual plena y satisfactoria.

-Mejora la respuesta inmunológica ante infecciones o agresiones externas de distinto tipo.

-Fortalece las estructuras (huesos, cartílagos, ligamentos, tendones) y mejora la función del sistema músculo-esquelético, contribuyendo e influyendo en la calidad de vida y grado de independencia, especialmente entre las personas de avanzada edad.

-Disminuye síntomas gástricos y el riesgo de cáncer de cólon.

Sobre los aspectos psicológicos:

-Aumenta la sensación de bienestar y disminuye el estrés mental. Se produce la liberación de endorfinas (sustancias del propio organismo con estructura química similar a la morfina), que favorece el hecho de "sentirse bien" después del ejercicio.

-Disminuye el grado de agresividad, ira, ansiedad, angustia y depresión.

-Disminuye la sensación de fatiga.

-Proporciona más energía y capacidad de trabajo.

Sobre el aparato locomotor:

-Aumenta la elasticidad muscular y articular.

-Incrementa la fuerza y resistencia de los músculos.

-Previene la aparición de osteoporosis.

-Previene el deterioro muscular producido por el envejecimiento humano.

-Facilita los movimientos y las acciones del día a día.

-Contribuye a la mayor independencia de las personas mayores.

-Mejora el sueño.

Algo sobre deporte...

El concepto deporte dice: "relación con una actividad física, ya sea como un juego o como una competición, subordinada a un conjunto de reglas." El deporte además se define como una demostración de destreza física y mental; para muchos también es un tiempo de recreación, placer y diversión.

El deporte es considerado una necesidad del hombre. De esta afirmación, se entiende que en casi todos los pueblos se ha practicado, a lo largo de la historia, con algún fin una o varias disciplinas deportivas, desde las más sencillas a las más complejas. Es correcto afirmar que el deporte va más allá de una actividad física específica, ya que tiene un efecto importante en la psicología de las personas que lo practican. La evidencia de ésto último está en toda la gama de disciplinas psicofísicas, como el Yoga o el Tai-Chi, donde se busca, a través de la actividad física, la realización integral espiritual del individuo.

El ejercicio físico, por otra parte, mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la imagen corporal y la sensación de bienestar, ya que se produce una estabilidad en la personalidad, caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental.

Los programas de actividad física deben proporcionar relajación, resistencia, fortaleza muscular y flexibilidad. En la interacción del cuerpo con el espacio y el tiempo a través del movimiento, se construyen numerosos aprendizajes del ser humano. Esta construcción se realiza a través de una serie de experiencias educativas que se promueven mediante la exploración, la práctica y la interiorización, estructurando así el esquema corporal.

Se estima que entre un 9% y un 16% de las muertes que se producen en los países desarrollados pueden ser atribuidas a un estilo de vida sedentario. En el estado de salud de una persona, éste es un factor fundamental que se combina con otros determinantes importantes, como la dotación genética, la edad, la situación nutricional, la higiene, salubridad, estrés y tabaco.

¿De verdad estoy en la universidad?

¿De verdad estoy haciendo una carrera universitaria? Esa es la pregunta que me hago cada vez que llego a casa, después de haber asistido a clase. Algunos días es increíble. ¿Por qué digo ésto?

Mi carrera en concreto me parece que está algo mal planteada. Me parece ridículo tener asignaturas en las que, para aprobar, tengas que realizar trabajos prácticos como teatros, coreografías de bailes... Vale que aprender jugando es la mejor manera, pero...Cuando mi madre me pregunta que tal las clases y yo le cuento lo que hacemos, ella alucina y me pregunta si voy a estudiar a la universidad de verdad . Y lo mejor es que son asignaturas troncales, es decir, las tienes que hacer sí o sí. ¿Seguro que hay que hacer éstas cosas para poder dedicarnos a lo que más nos gusta? Me refiero a enseñar a los niños, transmitirles nuestros conocimientos y ayudarles a que se formen como personas para sobrevivir en nuestra sociedad el día de mañana. Todo en la vida no es juego.


Voy a poner otro ejemplo claro de por qué me hago ésta pregunta cada día. El año pasado tuve una asignatura en la que el profesor explicaba su lección y exponía sus diapositivas, mientras los alumnos/as mataban el tiempo de diversas maneras, menos en lo que realmente debe hacer un alumno en teoría: atender al profesor. Se dedicaban a jugar a la PSP, escuchar música en sus iPods último modelo, ver vídeos en sus móviles o simplemente a jugar a los "barquitos" en una hoja de papel, todo ello mientras los de la primera fila intentaban atender y aprender y los del final se entretenían coreando a voces el nombre del profesor. Yo, a veces, me pregunto si estoy en un instituto de ESO o en la universidad.

Yo conozco gente que están haciendo otras carreras y la verdad es que es abismal la diferencia. En esas clases, la gente va a aprender, hay ambiente educativo en el aula, se toman apuntes, no se hacen descansos entre las 2 horas de clase, se respeta al profesor, no se habla cuando se está explicando la lección, las asignaturas son ASIGNATURAS en las que hay que ESTUDIAR para aprobar... en definitiva, se nota que la gente que va a esas clases va porque quiere, porque quieren aprender, porque de verdad quieren dedicarse a eso o a algo relacionado con eso en el futuro, o por lo menos buscar un trabajo digno mientras opositan.

Abriendo fronteras

Vivo con una chica de EEUU, que es profesora y tiene experiencia como docente en New York City, y ahora está ejerciendo la enseñanza en España a través de un programa bilingüe del gobierno, en un centro público. Muchas veces, intercambiamos puntos de vista sobre todo lo que va relacionado con la educación, como haríamos nosotros con los alumnos, en definitiva, pasamos horas y horas compartiendo nuestras experiencias. Obviamente, hay muchas cosas que no se pueden comparar. Para mí, hay algunas cosas que son especialmente curiosas, y que pueden ayudarnos a comprender el por qué de la situación educativa en España y el por qué de la situación educativa en otros países que, aunque nos hiera el orgullo, están más avanzados en éste tema, como:

-cada colegio tiene un horario diferente en EEUU; por ejemplo, desde las 7 o las 8 de la mañana hasta las 3 o las 4 de la tarde, lo que viene a ser que tienen 8 horas diarias de enseñanza, mientras aquí tenemos que conformarnos con 5 diarias.

-en España, la enseñanza se centra más en aspectos de otras culturas, como el Día de la Paz, el Día de Acción de Gracias... y en aspectos como conocer las capitales de los países de todo el mundo; en cambio, en EEUU, se centra más en el propio país y la propia cultura (historia, personajes ilustres, acontecimientos importantes...)

-con respecto a los alumnos, éstos tienen un trato más amable, permisivo y cariñoso por parte de los profesores que en EEUU, donde está totalmente prohibido tocar a un alumno y dirigirse a ellos de manera cariñosa; allí, las relaciones profesor-alumno se limitan únicamente a la enseñanza, nada más.

Éstos ejemplos son los que más impacto han causado en mí, conociendo la enseñanza en España y habiendo realizado los Practicums de la carrera, es decir, habiendo tenido ya contacto con todo lo que conforma la docencia.

Ya que me parece un asunto de bastante interés para todos, seguiré adquiriendo conocimientos sobre como es la enseñanza en otros países totalmente opuestos al nuestro en lo que a cultura se refiere.

Cuando aprendes cosas procedentes de otros países y culturas, para mí todo son ventajas. Creo que ello puede ayudarnos muchísimo a evolucionar nuestro sistema educativo. Hay otros países que tienen mucho que enseñarnos y de los que tenemos mucho que aprender, valga la redundancia.